心理健康“进企业” 10786167

（全媒体记者 张永香）4月12日，区卫健委、心理健康中心联合重庆九五医院、秋田齿轮举办心理健康“进企业”活动，通过专题讲授、亲子游戏等形式搭建释放亲子关系压力彩虹桥，筑牢心理健康屏障，秋田齿轮共计60组职工家庭120多人参与。

活动以识别“压力—焦虑—行为”开场，由重庆九五医院资深心理咨询师、重庆第二师范学院客座教授刘颖系统解析了压力形成机制，聚焦孩子和家长共同面临的考试问题，组织“考试焦虑吐槽大会”，快速打破亲子心理壁垒，发现彼此的共鸣与误解。随后，在讲座特色环节“压力变形记”中，组织亲子家庭共同绘制压力小怪兽，再通过二次创作将其转化为滑稽形象。最后，组织集体高喊“压力不可怕，我们一起打败它”，完成仪式化情绪释放和亲情升华。

在一首美妙的轻音乐中，由背对到相拥，秋田齿轮的职工和孩子感受彼此心跳，聆听爱的力量，共同将压力转化为温暖，在一片温情中感受着“感恩拥抱”的真情流露。

区卫健委相关负责人表示，接下来还将在全区各中小学校开展青少年心理健康讲座和一系列形式多样的爱国卫生宣传月活动，持续推进多元化心理健康服务，为我区高质量发展注入“心”动能。